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孩子秋季咳嗽不简单,get这几个小妙招就不难办!

秋天孩子受凉燥后咳嗽怎么办秋天的时候,天地之气不断收敛,气候变得干燥,清代的医学著作《医学传灯》说道:“一交秋分,燥金司令,所起之风,全是一团燥烈之气,干而不润。”中医的经典著作《黄帝内经》里面更是早有论述——“燥胜则干”。在咳嗽里面,有一种是比较特殊的,就是燥咳。燥是秋天的主气,秋天对应的病就叫燥。燥是怎么来的?是寒导致的。夏天天气很热,一到秋天,站到树荫底下,风一吹,皮肤有点凉了。这个时候,我们感受到的就是凉燥。天气从夏天的热,骤然间过渡到了秋天的凉,人体的津液开始往回收了,收敛的时候寒邪直接侵袭到我们的肺,表现出来就是津液出不来,鼻腔干干的,一点鼻涕也没有,痰可能也没有,干咳。这时候还有一些比如怕冷怕风,打喷嚏,但没有鼻涕,风像是直接洞穿鼻腔一样的风寒束表的症状。如果有了这些,那么很可能就是受凉燥了。对付凉燥,不能用滋润的方法。很多人错误地以为,只要是干燥,就可以用滋润的方法,所以会用秋梨膏、石斛等润燥的药物。但是,我们真正应该做的是温暖身体,让津液重新回到体表。调理凉燥的小方法有哪些呢?刚进入秋天,如果我们发现孩子开始有微微的咳嗽,但没有痰和鼻涕,那可以用温热的方法帮助孩子往外发寒,这叫辛散。一散,津液就出来了。比如可以给孩子喝点姜汤、苏叶水,把孩子身体热过来,把寒邪从体表散出去就可以了。在感冒的第一个阶段——外寒阶段所能使用的方法,在这时都可以用苏叶熬水或泡脚等方法,只要身体暖过来了,津液重新回到体表,那么凉燥就会消失了。秋天孩子受温燥后咳嗽怎么办凉燥过去几天后又会进入另一个阶段。这时,早晚很凉,中午特别热。有些孩子到外面一走,会感觉秋阳似火,燥热莫名。这就是温燥,也叫热燥。但是,这并不代表热邪已侵犯了孩子的身体,只是孩子感受到了气温的差别而已。实际上,被温燥所伤的时间不是在中午,是在早晚,只不过是在中午的时候表现出来。孩子之所以受温燥所害,是因为一下从热的气候进入到凉的环境中,来回折腾几次,病就来了,但身体却感觉很燥,觉得是受了热,其实不是这样的。比如说刚从阴凉的树荫里走出去,出汗了,又回去乘凉。如果在冷气十足的商场及燥热的室外走里外一个来回,汗刚要冒出来,就又回去了,没多久就会发现鼻子里开始发干,这就是寒邪惹的祸。只不过因为此时白天非常热,人体的津液又不足,所以发病的状态表现为热证。孩子遭受到温燥有什么表现?(1)孩子的舌质会变红,同时口干口渴,想喝凉水。(2)心里烦躁,大便干燥,鼻腔也会干燥,甚至会出现血丝。(3)咳嗽时没痰,是阵阵的燥咳。如果有痰,也是非常少量的黏稠黄痰。(4)脉搏比平时快,甚至会出现阵阵低烧。如果孩子出现以上这些症状,家长可以基本判断这就是感受温燥了。调理温燥的小方法有哪些呢?可以使用川贝炖雪梨来辅助孩子调理身体。中医认为,梨味甘,性凉,入肺、胃经,具有生津、润燥、清热、化痰的作用,适用于热邪伤津等症。川贝也是寒凉的药物,具有化痰止咳,清热散结的作用。川贝炖雪梨对调治燥热之咳的效果非常好。北方的冬天,家里都有暖气,有时候暖气非常热,也会引起温燥,这时也可以服用川贝炖雪梨。北京的商场里会卖一种老北京特产,叫秋梨膏,家长也可以买回来,给孩子冲水服用,滋润效果也不错。深秋时孩子咳嗽怎么办深秋的时候,天气开始变冷,马上就要到冬天了,风吹起来很冷,这时候身体也会感觉干燥,因为津液都收敛起来了,不过,这不是温燥,而是凉燥。很多人都会陷入一个误区,以为只要是秋天,患的就是温燥,所以不少健康提示针对这种干燥症状,给出的都是秋梨膏、沙参、麦冬等凉润的药物。其实这是不对的。秋天有凉燥,也有温燥。深秋的时候,一般患的是凉燥。这时候,川贝炖雪梨一类的凉润药物是不能服用的。如果错误地服用了,就会导致寒邪被闭在体内很难出来。结果往往是孩子的咳嗽迁延不愈,甚至一个冬天都在咳嗽。此时的症状,与初秋时的凉燥差不多,都是怕风怕冷,没有鼻涕或者是少量的清鼻涕,鼻腔里面干燥,嗓子干燥,舌质不红,打喷嚏等。除了及时求医外,家长也可以使用风寒感冒外寒阶段的那些方法,及时驱散寒邪,这样津液重新回到体表,就不再干燥,身体也会温暖过来了。因为凉燥带孩子去看中医的话,医生往往会开出一个叫杏苏散的方子。这是清代名医吴鞠通在《温病条辨》里面提出的方子,专门治疗凉燥的咳嗽。方子由苏叶、半夏、茯苓、前胡、桔梗、枳壳、橘皮、杏仁、甘草、生姜、大枣组成。基本都是散寒宣肺的药物,对于调治凉燥咳嗽的效果非常好。此方还被收录在中医的《方剂学》《中医内科学》《温病学》《中医儿科学》等教材中,是每个中医学生都会开的方子,父母可以在医生的指导下应用。孩子咳嗽快好的时候给他吃怀山药当孩子的外感被清除之后,咳嗽也会随之趋向痊愈。但是我们要记得,在论述感冒的时候,我们说最后一个阶段应该注意什么?补脾。之所以有外邪来袭,一定是孩子的脾胃功能不足引起的正气不足所致,所以,为彻底防治咳嗽,一定要给孩子补脾调理。这个时候,我给家长们介绍的是怀山药。怀山药是补脾的,效果很好,又是食品,当孩子的咳嗽最后只差一点点就痊愈的时候,此时正是身体脾胃之气不足,只差最后一把力就把邪气顶出身体的关键时刻,我们可以抓紧时机,帮孩子身体一把。怀山药补脾方配方:怀山药30克(5岁以上孩子的量,小儿酌减)。做法:熬水代茶饮,连服两三天即可。叮嘱:1、这个怀山药,必须是药店买的干品,不是菜市场里面的山药。2、一般我们给孩子喝的是山药熬好以后的水,如果孩子大便不成形,可以连山药肉也吃掉,如果孩子大便干燥,则千万不要吃山药肉,仅喝山药水即可。因为山药有固涩大便的作用,此时如果大便干燥严重,甚至需要在煮山药水的同时,去药店买6克的杏仁放入一起煮,杏仁有通肺气利便的作用。我曾在一个电视节目里面讲过怀山药水的作用,后来就有家长给我留言,说孩子感冒后咳嗽,她按照我说的方法做了,结果一次就解决了问题,我听了非常高兴。把脾胃之气补足,让身体自己最终把邪气祛除出去,这是一个非常好的思路,这也正是为什么古书上说山药可以止咳喘的原因。当然,并非山药有直接的止咳喘的作用,而是它让我们正气足了,身体自己恢复了。
文|罗大伦
编辑|浅梦
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